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Sonhos São Importantes


Todos nós temos, desde criança, sonhos que sonhamos acordados. Chamamos ‘sonho’, nesse caso, ao nosso desejo, à nossa meta,  àquilo que ansiamos alcançar. Esse tipo de sonho é o que  comanda a vida, pois  são os esses sonhos que nos dão motivação para viver nosso  dia-a-dia, nos fazem querer chegar em algum lugar, nos dão força para avançar, irmos em frente.  Temos também os sonhos noturnos.
Cada pessoa, ao dormir, sonha, em média, de uma a duas horas por noite, e tem entre quatro a sete sonhos por noite; mas só nos recordamos de 10% deles - aqueles que temos antes de despertar.
Enquanto dormimos e sonhamos, o nosso cérebro processa as informações que recebeu ao longo de todo o dia, e se liberta das pressões que possa ter sofrido. Trata-se de um processo fisiológico natural, necessário para o nosso bem-estar e equilíbrio. Na verdade, uma grande parte da vida é passada a sonhar, porque tal é necessário à nossa saúde e ao equilíbrio emocional. O mundo dos sonhos representa uma porta mágica através da qual o cérebro liberta toda a carga energética, psicológica e mental que vai acumulando diariamente.
Sonia, como todas as pessoas, sempre sonhava quando dormia. Entretanto, poucas vezes se lembrava do seu conteúdo, exceto quando eles eram marcantes e a faziam acordar assustada. Uma das coisas que lhe chamava a atenção é que, nos casos em que se lembrava do sonho, quase nunca reconhecia nenhum dos personagens, exceto ela mesmo – mesmo assim, não é que ela se via no sonho; apenas se reconhecia como sendo o personagem, o protagonista.  
Lendo sobre o assunto aprendeu que os sonhos nos trazem, muitas vezes, importantes mensagens, pois são uma forma de a nossa mente inconsciente e subconsciente ‘comunicar’ conosco.
Aprendeu que refletindo sobre cada sonho, sempre ficava conhecendo um pouco mais sobre si mesmo. Percebeu que a ideia que comumente fazemos de nós mesmos é muito seletiva e favorável, mas que a realidade pode não ser bem assim.  
Num desses sonhos, ela estava sendo agredida por um dos maiores caras que ele poderia ter imaginado. Seu oponente era alto, forte e brutal; seu rosto expressava ódio e maldade. Sonia, que habitualmente tinha atitudes defensivas ou agressivas, mas que, principalmente devido ao seu treinamento em lutas marciais, raramente fugia a um confronto físico. Porém, ela teve medo, se sentiu impotente, sem condições de reação. Por quê?  Provavelmente porque ela não deveria ser tão corajosa ou temerária como imaginava. Uma outra interpretação, é de o sonho pudesse ser um aviso para que ela evitasse se envolver em algum confronto que estivesse em vias  de acontecer.
Noutro sonho, Sonia vinha para um encontro com seus pais – atualmente falecidos-, numa estação ferroviária, onde eles deveriam embarcar. Incrivelmente, embora ela soubesse no sonho que eram seus pais, eles não se pareciam com seus pais verdadeiros.  Por qualquer motivo, ela se atrasou muito e, ao chegar, observou que sua ‘mãe’ estava com  nervosa, chorando, pelo incomodo da espera. Seu ‘pai’ estava com uma expressão indignada, mas não se manifestou. Sonia, percebendo a situação, ao invés de se desculpar – como seria normal, se adiantou, ignorando os dois,  e foi procurando a porta de acesso, como se quisesse resolver logo a situação.   Reação totalmente inadequada, considerando que se tratava de duas pessoas de idade, seus ‘pais’, a quem sempre respeitou, pessoas a  quem muito devia pelo esforço que eles fizeram para proporcionar a educação que hoje desfrutava, responsável por tudo o que atualmente conseguira conquistar. Uma possibilidade que lhe ocorreu é que ela, eventual, inconscientemente, tenha deixado de fazer alguma coisa que deveria ter feito para os seus pais. Outra possibilidade, é que pudesse estar receosa, imaginando que, no futuro, ela própria poderia ser tratada indevidamente pelos seus filhos.
A partir dessas experiências, Sonia chegou à conclusão que os sonhos são importantes. Os sonhos nos trazem mensagens que nos ajudam a compreender muitos aspetos da nossa vida. Passou  dar maior atenção a eles e até a registrá-los para não esquecer. Ela inferiu por experiência própria, que, muitas vezes, a resposta não vem na hora, mas depois, quando os sonhos acabam por se relacionarem com a realidade.
Atualmente, Sonia  vai dormir tranquila todas as noites, até ansiosa para conhecer seus novos sonhos.

Nunca vamos ter certeza absoluta do significado dos sonhos. Entretanto, ao registrá-los -nem que seja apenas na nossa mente-, ao refletir sobre eles, podemos chegar a algumas conclusões surpreendentes sobre nós mesmos. Essa consciência poderá nos ajudar a intuir o que devemos fazer, a ter atitude para realizar, a superar nossas eventuais fraquezas, desvios de conduta, e a nos preparar para melhor enfrentar o nosso futuro.  


"Enquanto você sonha, você está fazendo o rascunho do seu futuro."                    Charles Chaplin



(JA, Set17)

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