UMA COISA PUXA OUTRA

Contardo Calligaris (foto Gabriel Rinaldi) ‘É preciso sentir plenamente as dores: das perdas, do luto, do fracasso. Eu acho um tremendo desastre esse ideal de felicidade que tenta nos poupar de tudo o que é ruim’. - Contardo Calligaris. Reflexões sobre a felicidade são sempre pertinentes, pois dizem respeito à vida de todos nós. No Fronteiras do Pensamento, nomes como Gilles Lipovetsky, Pascal Bruckner e Paul Bloom trouxeram seus ensinamentos sobre a questão, em conferências e vídeos. Desta vez, Contardo Calligaris, psicanalista italiano, traz as lições da psicanálise para esta reflexão. O italiano fala sobre a importância de tirarmos o foco constante na felicidade, e passarmos a buscar o viver integralmente - o que inclui cruzar as experiências e os sentimentos negativos. Calligaris defende a necessidade de se construir uma vida interessante, pela qual tenhamos apreço, e não projetar nossa busca por motivação e significado naquilo que não possuímos: ‘não...

Esse conceito antigo, que aponta caminhos para descobrir nossas razões de viver, pode estar por trás da longevidade acima da média e a serenidade dos cidadãos de uma região do Japão. Você sabe por que se levanta pela manhã? Se consegue responder a isso, então, você já encontrou seu ikigai, um conceito japonês antigo que pode ser a chave para uma vida longa, feliz e saudável.  Não existe uma tradução direta para o termo. O mais próximo que se pode chegar é a descrição feita por Ken Mogi, autor do livro ‘Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz’ (Astral Cultural, 2018).  ‘Ikigai é a sua razão de viver’, diz o neurocientista japonês. ‘É o motivo que faz você acordar todos os dias’. O conceito vem de Okinawa, um grupo de ilhas ao sul do Japão, com uma população de moradores centenários bem acima da expectativa de vida média, mesmo para os padrões japoneses.  Muitos acreditam que o ikigai é o segredo de sua longevidade. O te...

A felicidade passa a ser objeto da ciência e índice para análise de desenvolvimento político, econômico e social de nações, em todo o mundo. Após décadas de estudos, pesquisadores mapeiam as principais condições que geram a felicidade e revelam como é possível desenvolver áreas que levam ao tão desejado sentimento . Felicidade é daqueles desejos unânimes, capazes de unir pessoas de classes sociais, países e culturas diferentes. Tomando como um simples exemplo a música, temos um funk famoso da década de 1990 que diz, ‘O que eu quero é ser feliz, andar tranquilamente na favela onde eu nasci’. Aí em outro 'mundo, diretamente dos EUA e seu bilionário mercado fonográfico do pop, surge um hit que arrebatou o planeta recentemente: ‘Happy’, de Pharrell Williams. Então, pessoas da Ásia, da Europa, da América do Sul, passavam a dançar e bater palmas ao som da canção, que em um dos trechos diz: ‘Bata palmas, se sente que a felicidade é a verdade/ Bata palmas, se sabe o que a f...

Existem pessoas admiráveis andando em passos firmes sobre a face da Terra. Grandes homens, grandes mulheres, sujeitos exemplares que superam toda desesperança. Tenho a sorte de conhecer vários deles, de ter muitos como amigos e costumo observar suas ações com dedicada atenção. Tento compreender como conseguem levar a vida de maneira tão superior à maioria; busco onde está o mistério, tento ler seus gestos e aprendo muito com eles. De tanto observar, consegui descobrir alguns pontos em comum entre todos e o que mais me impressiona é que são felizes. A felicidade, essa meta por vezes impossível, é parte deles, está intrínseco. Vivem um dia após o outro desfrutando de uma alegria genuína, leve, discreta, plantada na alma como uma árvore de raízes que força nenhuma consegue arrancar. Dos felizes que conheço, nenhum leva uma vida perfeita. Não são famosos. Nenhum é milionário, alguns vivem com muito pouco, inclusive. Nenhum tem saúde impecável, ou uma família sem problemas. Todos e...

‘Antes da iluminação, corte madeira e carregue água. Após a iluminação, corte madeira e carregue água’ - Wu Li “Adoro conselhos práticos que podem ser imediatamente aplicados à vida. E o Zen, uma escola do Budismo Maayana, é repleto de sabedoria prática. Quando digo aos meus amigos, colegas e pessoas que trabalham comigo que eu gosto de ler sobre Zen Budismo, eles dizem coisas como: ‘quando você vai deixar o cabelo crescer, andar descalço e falar de ioga o dia inteiro?’ Esse é o jeito hipster de viver. Não o caminho Zen. O que é o Zen, na verdade? Para ser honesto, eu não sei. Não é uma religião, fé ou pedaço de conhecimento. Comecei a ler mais sobre Zen quando descobri que o lendário técnico de basquete Phil Jackson é praticante, e usou os conceitos do Zen para treinar Michael Jordan e Kobe Bryant. Kobe em especial, uma pessoa por quem tenho imenso respeito, abraçou os princípios do Zen. Quando soube disso, quis aprender mais sobre o assunto. Phil Jackson também me...