UMA COISA PUXA OUTRA

O gás intestinal incomoda. Pode ser minimizado, mas é um mal necessário. Ele é produzido, principalmente, após metabolização pelo organismo de carboidratos, gorduras e proteínas, ingeridas nos alimentos, na etapa de decomposição dos resíduos orgânicos dentro do intestino. O sentimento   negativo de raiva, ódio, não é um mal necessário. Ele pode ser racionalizado e evitado. Além disso, dependendo de como encararmos a vida, pode ser transformado em um sentimento positivo de amor, paz.   Para tanto, é necessário que os fatos ofensivos, prejudiciais, que nos atinjam, sejam aceitos como algo natural, a que estamos sujeitos, que integram um todo do qual fazemos parte.  Esse todo é a energia básica que determinou a nossa geração, das demais pessoas, do universo. Além disso, é o que determina o fluxo e a inter-relação de tudo que aconteceu, acontece ou acontecerá. Se identificarmos quem nos fez o mal como sendo parte de nós mesmos,   ou como...

Um renomado cientista faz parceria com um dos maiores líderes religiosos do planeta e, juntos, os dois criam um mapa para entender as sensações humanas. ‘Cérebros brilhantes podem produzir grandes sofrimentos. É preciso educar os corações’, acredita Tenzin-Gyatso, de 81 anos, o atual Dalai-Lama, líder máximo do budismo tibetano.  Segundo a sua crença, a felicidade mundial poderia ser alcançada se cada um dos habitantes do planeta encontrasse paz interior. Em 2014, com essa ambiciosa meta em mente, o Dalai-Lama encomendou a um dos mais respeitados psicólogos contemporâneos, o americano Paul Ekman, de 82 anos, um estudo que pudesse levar à compreensão de como se guiam os sentimentos humanos. O resultado é o 'Atlas das Emoções', lançado em junho de 2016. A ideia é que, consultando o trabalho, as pessoas possam identificar quais estados mentais lhes provocam as reações emotivas que Ekman reuniu em cinco grupos: Alegria, Raiva, Medo, Tristeza e Nojo. Conforme Paul...