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Mostrando postagens com o rótulo ATIVIDADES SINCRONIZADAS

A sabedoria do ‘Quando’ - Regule seu tempo para otimizar a sua vida

Em seu novo livro, ‘Quando: Os segredos científicos do momento perfeito’, Daniel Pink pesquisou estudos psicológicos, biológicos e econômicos, para explorar o que ele chama de dimensão negligenciada. 'O quando exerce um efeito incrível sobre o que, e como fazemos', diz ele. Agora, finalmente,  está sedo atribuída à  ciência do 'quando' o devido valor.    Pink compartilhou alguns efeitos do fator quando, para ajudar a otimizar a sua vida. Limpeza de agenda – ganhe tempo limpando sua agenda  Alcance os maiores ganhos  alternando assumir obrigações ou compromissos mais significativos a cada  três ou cinco anos. Por exemplo: ° Idade ideal para se casar - e evitar o divórcio: 32; ° Mudança de emprego  - na época certa leva a ganhar melhores salários; ... Vantagem do primeiro turno Humor e níveis de energia seguem ritmo circadiano previsível com base no nosso cronótipo geneticamente predisposto. O humor de uma  pessoa geralm...