Cadeira adequada pode evitar futuros problemas de saúde, dizem médicos. Entenda como manter a postura correta no trabalho, e, se for o caso, fazer adaptações necessárias na cadeira que já dispõe. Tensão nos pulsos, pescoço ‘pesado’, e aquela famosa dor na lombar, são constantes reclamações de quem está em home office. A cadeira é um móvel essencial para quem trabalha em casa. Companheira de horas e horas no trabalho, ela precisa ser adequada para tornar a rotina mais confortável e não trazer problemas de saúde, dizem especialistas consultados. 'Cadeira adequada' tem preço alto As cadeiras para o trabalho devem ter, no mínimo, encosto anatômico para as costas e regulagem de altura. É possível adaptar a que se tem em casa (veja acima). Se for comprar, é bom saber que se trata de um investimento que não sai barato. Os modelos considerados adequados para trabalhar possuem preços altos. ‘Uma cadeira básica, com garantia de fábrica, e uma boa certificação vai custar atu...