Teoria científica criada por casal de psicólogos ajuda pessoas a construírem relacionamentos saudáveis
'Sound Relationship House Theory' ou ‘A Casa do Relacionamento Saudável’ divide os relacionamentos em três sistemas: significado, conflito e amizade, e apresenta comportamentos destrutivos incompatíveis com uma relação bem-sucedida Fundamentais para saúde e bem-estar, os relacionamentos só são saudáveis quando trazem benefícios para as duas pessoas, por meio de apoio mútuo –porém, não é raro ver relações bem distantes disso, com barreiras que se multiplicam e impossibilitam o amadurecimento do vínculo-, que, por sua vez, conduz à segurança, companheirismo, afetuosidade, plenitude. E, é claro, à tão sonhada felicidade. Isso todo mundo sabe. Mas o casal de psicólogos e pesquisadores, John Gottman e Julie Schwartz Gottman, sabe um pouco mais que isso. Além de saber, descobriu que ao contrário do que se imagina, ter bons relacionamentos não é questão de sorte. ‘Há muito o que se fazer para construir um relacionamento saudável. Essa é a grande lição que os doutores...