UMA COISA PUXA OUTRA

“As âncoras servem para que nossas emoções não fiquem à deriva. Utilizamos âncoras conscientes e inconscientes a todo momento. Para que você possa entender melhor, vamos fazer uma analogia com um barco. Esse tipo de transporte navega livremente em mar aberto e se desloca pela água. Vai em direção ao seu destino. Se em algum momento, sua âncora é lançada ao mar, isso reduz sua velocidade. Em nós, essa ferramenta dispara um comportamento ou uma sensação. Sob o ponto de vista científico, uma âncora é uma relação estimulo- resposta (Pavlov) ou uma relação causa e efeito. Vamos explicar a origem das âncoras com base na psicologia comportamental: O condicionamento clássico (ou condicionamento pavloviano ou condicionamento respondente) é um processo que descreve a génese e a modificação de alguns comportamentos com base nos efeitos do binómio estímulo-resposta sobre o sistema nervoso central dos seres vivos. O termo condicionamento clássico encontra-se historicamente vinculado à ‘p...

Luíza  é uma senhora que deve ter atualmente cerca de uns 90 anos. Ela sempre foi bem disposta, saudável,  apesar da perda de memória que vem se agravando nos últimos anos. Mas, de uns tempos para cá, ela não estava mais se sentindo tão bem.   O médico a examinou e recomendou que ela se agasalhasse melhor nos dias frios; que se alimentasse bem, mas com moderação; que procurasse se manter tranquila; descansasse; e que, logo logo iria voltar a se sentir bem. E foi isso que ela passou a fazer.  Sorrindo,  lembrou-se  daquela estorinha das duas bananas, uma bem madura e outra menos. Elas conversavam, e a bem madura perguntou para a outra: - O que será que são essas manchas pretas que apareceram na minha casca? A outra então respondeu: -  Isso não é nada. É normal. Elas  devem desaparecer sozinhas, com o tempo. Fique tranquila, relaxe. Naqueles dias em que esteve de repouso, teve mais tempo livre, e  passou a refletir. Chegou à c...