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Mostrando postagens de 2025

Exercícios para uma vida mais longa

  A importância de exercícios de força para envelhecer bem e saudável   Há dezessete anos, Eric Topol, cardiologista e fundador do Instituto de Pesquisa Translacional Scripps, no bairro de La Jolla, em San Diego, decidiu descobrir por que algumas pessoas envelhecem tão bem, enquanto outras não. Com 53 anos na época, Topol considerava o envelhecimento saudável um tema de profundo interesse científico —e pessoal. Ele também suspeitava que a resposta estava nos genes. Então, com colegas, passou mais de seis anos sequenciando os genomas de cerca de 1400 pessoas, com 80 anos ou mais, sem doenças crônicas graves. Todos se qualificavam, segundo Topol, como ‘Super Idosos’. Mas eles compartilhavam poucas, ou nenhuma, similaridades genéticas, descobriram ele e seus colegas, o que significa que o DNA não explicava seu super envelhecimento. Então, o que explicava, perguntaram-se Topol e seus colegas? Seu novo livro, ‘Super Idosos: Uma Abordagem Baseada em Evidências para a Lon...

Sebastião Salgado

    Sebastião Salgado (1944-2025) foi um fotógrafo brasileiro, considerado um dos maiores talentos da fotografia mundial pelo teor social de seu trabalho. Sebastião Ribeiro Salgado Júnior nasceu em Aimoré, Minas Gerais, no dia 8 de fevereiro de 1944 . Passou sua infância na Fazenda Bulcão, na cidade de Aimorés, em Minas Gerais, e parte de sua juventude em Vitória, no Espírito Santo. Formou-se em Economia na Universidade do Espírito Santo, em 1967 . Em 1968 , Salgado fez seu mestrado na Universidade de São Paulo. No mesmo ano, casou-se com a arquiteta e ambientalista Lélia Deluiz Wanick. Em 1969 , perseguido pelo regime militar, mudou-se para Paris, onde fez seu doutorado. Entre 1971 e 1973 , Salgado trabalhou como secretário para a Organização Internacional do Café, em Londres. Em uma viagem para Angola, África, onde coordenou um projeto sobre a cultura do café, passou a fotografar como hobby, e nunca mais deixou esse mundo. Carreira de fotógrafo Em 1973 , de vol...

Hebe Camargo – Casa em Tabatinga

Mansão que Hebe Camargo usava na Tabatinga, em Caraguatatuba, foi demolida e reconstruída pelos novos proprietários A mansão que Hebe Camargo usava na praia da Tabatinga, em Caraguatatuba, no Litoral Norte Paulista, em um luxuoso condomínio, foi parcialmente demolida pelos novos proprietários e reconstruída. A nova ‘mansão’ teria sido inaugurada com uma animada festa no início deste mês. Totalmente reformada, a nova residência, que fica pé na areia na praia da Tabatinga, estaria valendo atualmente o dobro do valor pelo qual foi adquirida. A mansão teria sido vendida por R$ 18 milhões. A demolição ocorreu no ano passado, quando todo o telhado e algumas dependências foram reformadas.   A mansão que foi usada por Hebe Camargo até 2012 , ano em que ela morreu aos 83 anos, vítima de uma parada cardiorrespiratória, pertencia na verdade ao seu sobrinho e empresário Cláudio Pessutti, que morreu de Covid em 2021 . Após a morte de Pessutti, a família dele resolveu vender o  imóve...

Passagem do Tempo

  Sim, o tempo passa. Entretanto, passa de maneiras diferentes, dependendo da pessoa - do momento da sua vida, do seu estado físico, psicológico. Fases da Vida Os seres humanos passam por quatro fases na sua vida - infância, adolescência, idade adulta, e velhice. Cada uma com suas características. -   Infância – tudo é novidade, uma descoberta depois da outra. Os conhecimentos e experiências acumulados determinam a pessoa que essa criança será.   -   Adolescência – Nessa passagem o ser humano começa a utilizar os conhecimentos adquiridos, experimentar novos sentimentos, envolver-se em assuntos que anteriormente não despertavam seu interesse. Enfim ele está se preparando para definir o ser humano que será em seguida.       -    Idade Adulta – Aqui a pessoa acaba por   definir sua formação, campo de trabalho, de atuação, e constituição de uma família.   -    Velhice – Quando entra nessa fase, normalmente, a p...

Mães

No Dia das Mães, há sempre um almoço. Mesa farta, panelas que borbulham memórias, pratos cheios. Mas, às vezes, tão cheios de comida quanto vazios de conversa. Sentam-se todos à mesa, e ela, como sempre, senta-se por último. Os olhos percorrem os rostos dos filhos — agora adultos apressados, com relógios que gritam, celulares que vibram, e uma impaciência que não combina com colo. As mães também envelhecem. Mas os filhos, esses, raramente percebem. Exigem que ela ande mais rápido, que ouça melhor, que entenda de aplicativos, que não repita a mesma história, que não pergunte pela terceira vez. Esquecem que ela já repetiu mil vezes a mesma palavra para ensiná-los a falar. Que os ensinou a andar, amarrar o cadarço, usar o garfo..., sem jamais reclamar da repetição. Filhos não gostam de repetir. Acham cansativo explicar. Mas não se lembram de quantas vezes a mãe explicou o mundo — com desenhos, com paciência, com canções na beira da cama. A mãe que hoje erra o caminho do GPS , ...

Conclave

  Sucessão papal Papa vem do italiano papa, que significa papai. Pedro, de acordo com as Escrituras, designou seus sucessores, que seriam Lino, Anacleto e Clemente. ‘A ideia é que o papa é um pai espiritual da família católica que, em certo sentido, inclui todo o bilhão de membros da Igreja Católica Romana no mundo inteiro’, explica o jornalista John L. Allen Jr. no livro 'Conclave', que aborda como ocorreu a escolha dos papas ao longo da História. Até o século 11 , a Igreja escolhia seus líderes das mais diversas maneiras, inclusive por indicações e votações. ‘Nos primeiros séculos do cristianismo, a eleição era realizada de forma mais aberta, com participação do clero local e, em alguns casos, até dos fiéis da comunidade romana’, explica o filósofo Hugo Brandão, doutor em Ciências da Religião, e professor de filosofia no Instituto Federal de Alagoas (IFAL) . ‘No entanto, conforme a Igreja cresceu e sua estrutura se tornou mais complexa, a necessidade de garantir estabil...