A primeira regra dos manuais de sobrevivência é a de que, diante de uma emergência ou ameaça, não podemos entrar em pânico. Mas como? Emoção x Razão Antônio, conversando com um amigo que se queixava sofrer frequentemente de lapsos de memória, comentou que, quando isso acontecia com ele, adotava um procedimento que o ajudava a recuperar o que queria lembrar. Consistia em relaxar, imaginar estar projetando dois raios de luz, saindo um de cada lado de sua cabeça em direção ao espaço. Procedendo assim, em seguida quase sempre se lembrava do que havia esquecido. Seu interlocutor perguntou qual era o fundamento dessa teoria. Esses raios de luz entrariam em contato com uma energia superior, comum para todos, onde estaria armazenado todo o conhecimento - inclusive nossas memórias? Antônio respondeu sorrindo que se baseava no mesmo princípio que recomenda que, quando você estiver andando de bicicleta e se deparar com algum obstáculo imprevisto, não deve agarrar fortemente